绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬安排内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有削减钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。嚼生核桃仁。生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会进入并阻塞牙本质小管，削减对牙神经的影响。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，渐渐咽下，每天早晚各1次。大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿冲突可部分关闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来影响。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片冲突过敏牙齿3分钟，每天3次。维E有助于增强牙齿及周围安排的修正才能。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延伸药物保留在牙齿上的时刻。每天3次。